Hohlkreuz СУЩ.
nt
- Hohlkreuz
- lordosi f
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Beim Rückenstart von unten springt der Athlet etwas nach oben, geht ins Hohlkreuz, nimmt den Kopf in den Nacken und bringt die Arme daneben zur Streckung.
de.wikipedia.org Auf einer Flachbank liegend sind die Arme mit den Kurzhanteln auf Brusthöhe nach oben ausgestreckt, die Füße stehen auf dem Boden, ein Hohlkreuz ist zu vermeiden.
de.wikipedia.org Ebenso kann sich bereits im frühen Kindesalter ein Hohlkreuz entwickeln.
de.wikipedia.org Zudem muss eine ausreichende Schulterbeweglichkeit vorhanden sein, da sonst die Gefahr besteht, dass der Bogengang in starkem Maße durch ein Hohlkreuz geturnt wird.
de.wikipedia.org Das Abdomen wird meist nach oben gestreckt, wodurch der Eindruck eines Hohlkreuzes entsteht.
de.wikipedia.org