Переводы „Entspannungstechnik“ в словаре немецко » русский

Entspannungstechnik <-, -en> СУЩ. ж.

Entspannungstechnik

те́хника ж. сня́тия напряже́ния

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немецкий

Atementspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der durch bewusstes, tiefes und langsames Ein- und Ausatmen körperliche Entspannung herbeigeführt werden soll.

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Dieses Prinzip schafft vielfältige Möglichkeiten für Einzel- und Gruppenübungen, zum Beispiel im Rahmen der Improvisation und der Entspannungstechnik.

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Eine der wichtigsten Wirkungen ist eine tiefe Entspannung (siehe auch Entspannungstechnik).

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Körperorientierte Therapie in Verbindung mit regelmäßigen sportlichen Aktivitäten und täglicher Bewegung draußen bei jedem Wetter beinhaltet auch das Einüben von Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation.

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Regelmäßige Meditation kann beruhigend wirken und wird des Öfteren in bestimmten Formen auch in der westlichen Medizin als Entspannungstechnik empfohlen.

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Auf dem Lehrplan stehen aber auch Auftrittscoaching, Entspannungstechniken und mentales Training.

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Hilfe bieten zudem psychotherapeutische Verfahren, Entspannungstechniken und pharmakologische Unterstützungsmaßnahmen (etwa Gabe von Neuroleptika).

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Patienten haben die Möglichkeit Entspannungstechniken anzuwenden und mit dem Praxispersonal oder dem Arzt über ihre Angst zu reden, damit darauf besser eingegangen werden kann.

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Die Entspannungstechniken sind auch Voraussetzung für das mentale Training von Bewegungsabläufen.

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Zusätzlich zur Mnemotechnik kommen auch Entspannungstechniken zum Einsatz.

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