Do celów spożywczych najczęściej używa się nasion fasoli mung, rzodkiewki, brokułu, ciecierzycy, grochu, kukurydzy, lucerny, pora, pszenicy, słonecznika, soczewicy, soi i innych.
pl.wikipedia.org Poza ziemniakami serwuje się również tłuczoną rzepę lub brukiew, pieczony pasternak, gotowaną kapustę, brokuły, fasolę szparagową, marchew lub groszek.
pl.wikipedia.org Największe stężenie sulforafanu odnotowuje się w kiełkach brokułów.
pl.wikipedia.org Na 850 hektarach nawadnianych uprawia się marchew, brokuły, kapustę, bakłażany, buraki i paprykę.
pl.wikipedia.org Można podawać z ryżem, cienko pokrojoną kapustą, pomidorami, brokułami.
pl.wikipedia.org