Zwolennicy „wykwintnego" podejścia do surowego weganizmu „gotują" potrawy, takie jak „makaron" (zazwyczaj długie, kręcone wstążki cukinii), „zupy", zielone koktajle oraz sery z orzechów.
pl.wikipedia.org Macierzanka zwyczajna może stanowić składnik mieszanek przyprawowych, dodatek do zup i sosów mięsnych, warzyw, grzybów czy cukinii.
pl.wikipedia.org Pasuje do sałatki z kopru włoskiego, selera i pomarańczy, a także szalotki, cukinii i oliwek.
pl.wikipedia.org Należy też podawać warzywa, jak marchew, seler, cukinia, owoce – jabłka, gruszki, banany, pomarańcze, granaty oraz orzechy.
pl.wikipedia.org W zależności od pory roku są to: ziele rzepiku, kapusta, brokuły, kalafior, burak liściowy, młode pędy ostu, papryka, bakłażany i cukinia (podawane suszone na słońcu lub z olejem).
pl.wikipedia.org