Cool Down Exercises
Cool down exercises are required after you have completed your skating session .
To perform the cool down exercises, take off your inline skating outfit and repeat exercises 1 to 4.
www.tanjabaumann.comCool-down-Übungen
Nach der Fahrt sind Cool-down-Übungen angebracht.
Ziehen Sie dafür die Ausrüstung wieder aus und wiederholen Sie die Übungen 1 bis 4.
www.tanjabaumann.comImmediately after exercise and before showering distribute the product onto the stressed muscles and massage it until it absorbs.
Cool down is only effective when applied immediately after physical exertion .
Caution:
www.espira.chDas Produkt unmittelbar nach dem Sport und vor dem Duschen auf den beanspruchten Muskeln verteilen und einmassieren, bis es absorbiert.
Cool down wirkt nur bei sofortigen Anwendung nach physischer Belastung .
Achtung:
www.espira.chConference buffet or 3-course table d’hôte lunch including a soft drink ( 0.2 l )
Post conference " Cool down "
welcome-hotels.comAuswahl am Tagungsbuffet bzw. 3-Gang Menü und ein Softgetränk 0,2 l
„ Cool down “ nach Tagungsende
welcome-hotels.comDas Produkt unmittelbar nach dem Sport und vor dem Duschen auf den beanspruchten Muskeln verteilen und einmassieren, bis es absorbiert.
Cool down wirkt nur bei sofortigen Anwendung nach physischer Belastung .
Achtung:
www.espira.chImmediately after exercise and before showering distribute the product onto the stressed muscles and massage it until it absorbs.
Cool down is only effective when applied immediately after physical exertion .
Caution:
www.espira.chAuswahl am Tagungsbuffet bzw. 3-Gang Menü und ein Softgetränk 0,2 l
„ Cool down “ nach Tagungsende
welcome-hotels.comConference buffet or 3-course table d’hôte lunch including a soft drink ( 0.2 l )
Post conference " Cool down "
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